阳痿情况该如何改善
作者：上海男科医院 http://www.nanxb120.org/ 来源：上海九龙医院 更新时间：2019-12-14
阳痿情况该如何改善？现代生活中能够接触到的不良因素有很多，也正是由于接触到这些而让不少男性的性功能出现了问题，如阳痿，这不但降低了自身的性生活质量，同时也给心理健康造成了影响。对此，今天上海九龙医院就来为大家解答下关于要怎样改善阳痿，希望对大家起到良好的指导作用，不至于会长期受此困扰。
首先就是男性要注意调节自身的精神和情绪，因为精神很紧张或过于羞怯会容易引起男方的早泄，或女方性性生活时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、美满。
其次就是夫妻过性生活一定要讲究注意卫生。正患有某些严重的器质性疾病，若是医生已叮嘱不能过性生活者，就不要勉强过性生活，身患结核病又具传染性，也要注意避免性生活，尤其是患有某种性病是更不可过性生活的。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，应该及时避免。
再就是在饮食方面也应该注意营养均衡，补充对男性身体有利的饮食，因为人体内的性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来的，长期素食者会影响性激素的分泌，不利于性功能的维持。此外，脂肪中含有一些精子生成所需的必需脂肪酸，若是缺乏，不但会影响到精子生成，同时还可能引起性欲减退。
关于改善阳痿的方法就为大家介绍到这了，当然这也只是改善，很多患者要想解决自己的严重阳痿话，光靠上述这些是没用的，还需要去医院让医生诊断自己的具体情况，从而对症施治，这样才可以早日解决疾病困扰。
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